7 cosas que necesitas en el segundo trimestre de embarazo

¡Vaya, vaya! Así sin darte cuenta ya te has metido en el segundo trimestre de embarazo. Ya te queda menos para verle la cara a tu hij@ y a nosotros también para conocer a nuestros gemelos.

Esto tiene algo bueno y algo no tan bueno.

Lo parte positiva es que habrás dejado atrás las náuseas de los primeros meses. Eso no es una ciencia exacta pero en el 90% de las embarazadas es así.

Ahora es cuando empiezas a disfrutar más del embarazo. Espero que sea tu caso.

Pero . . .

Por otro lado, tenemos la parte no tan positiva . . .  tu bebé o bebés están haciéndose más grandes, tu barriga les está haciendo sitio y te empieza a crecer a buen ritmo.

¡Y eso es genial! 🙂

¿Y qué pasa entonces?

Pues dímelo tú: que no te caben los pantalones ni nada de ropa tuya, no te valen los sujetadores que usabas o te agobia hasta el cinturón del coche. Además, por las noches «la panchorra» (así es como la llama mi mujer porque «panxa» en valenciano quiere decir barriga) te empieza a molestar para dormir y no sabes como ponerte.

Menuda lata, lo sé. Pero quédate con que es una buena señal.

Bien.

Por todo lo que te he comentado, en esta entrada te voy a ayudar y te diré lo que necesitas desde ahora. Pero lo haré aprovechando nuestra experiencia y por ello te aconsejaré cosas que podrás utilizar después también.

¿Si te puede costar 10 porque vas a pagar 20?

– «Ya no me valen mis sostenes. Se me salen las tetas por arriba.»

Esto mismo me dijo mi mujer de un día para otro.

Es algo natural.

Y lo normal en ese momento es comprarte unos sujetadores de tallas más grandes, según los tuyos se te van quedando pequeños. Suelen ser tipo deportivos como estos y sin costuras ni aros. Sobre todo porque son mucho más cómodos.

Ninguna objeción, son perfectos.

Pero ese es un error muy común que mi mujer también cometió en su primer embarazo.

Te cuento.

Cuando ya des a luz y tengas que dar el pecho a tu bebé, necesitarás cambiar estos sujetadores que te acabas de comprar por otros diseñados para tal fin.

Mi recomendación es que te compres un sostén desde ya preparado para la lactancia. Ya sabes, de esos que se abre la copa y puedes amamantar a tu hij@ en cualquier lugar sin llamar la atención.

Mira.

Estos de aquí son muy cómodos porque no llevan costuras ni tampoco aros, y por eso ahora mismo te van perfectos. Y aunque son bastante baratos tienen un detalle importante que a mi mujer le acabó de convencer. Resulta que llevan un poco de relleno de quita y pon, que cuando te lo pones te hace el pecho más bonito.

¡Un maravilla, che!

Pero oye, para gustos los colores. Si esos no son de tu agrado puedes elegir cualquiera porque hay infinidad y en casi todas las tiendas. Los hay aún más baratos, por supuesto.

Al final lo importante es que sean cómodos y ahorrar un poquito con esta compra.

– «Cariño estoy gorda y no me caben estos vaqueros que tanto me gustan.»

Seamos sinceros.

Mi mujer, tú, yo y hasta mi hija de 5 años sabíamos que este momento iba a llegar. Es normal. Es natural. Lo contrario es muy raro aunque a algunas chicas les pase.

¡Así que no cunda el pánico!

De momento tiene solución. Más adelante no, pero en el segundo trimestre sí.

Mira este accesorio de belly belt tan ingenioso. Es sencillo pero muy ingenioso. Con él podrás usar durante unos meses más todos los pantalones que te gusta ponerte cuando sales de casa. Vamos que los podrás aprovechar.

Aquí te lo muestro en Amazon pero puedes encontrarlo en muchos sitios.

Y así matamos 2 pájaros de un tiro.

Tú te sientes bien y a gusto porque aún te caben los vaqueros negros elásticos que te compraste hace unos meses y por otro lado ahorráis un poco más. De esta manera no hará falta que te compres pantalones de tallas grandes durante el embarazo que luego no vas a volver a usar, jamás.

Todos salimos ganando 😉

Otra de las preguntas que mi mujer me disparó así, entre un poco de hormonas, fue esta:

– «¿Y qué hago ahora con estos otros pantalones que no me vale la bandita esta de belly belt que me he comprado? ¡Eh! ¿Qué hago?»

Buena pregunta.

Madre mía, otra vez a leer por foros y a buscar por internet. Me estoy volviendo un experto en todos estos temas de ropa premamá.

Y después de mucho buscar y leer di con esta solución de bellaband.

Es perfecta porque ya no dependes del tipo de pantalón que te vas a poner y puedes vestir con cualquier prenda. Y además te moldea toda la barriga y te estiliza la silueta.

Has visto que bien se venderlo, jejeje.

No en serio. La verdad es que mi mujer me dijo:

– «Al menos esta faja me disimula más la «panchorra» y me siento más a gusto con otra ropa de vestir que no sean pantalones.»

Bienvenido sea.

Es una faja para embarazada multiusos. Te lo digo yo que no la uso pero veo en todas las prendas que se la pone.

Si te la compras seguro que no te vas a arrepentir.

Bueno aquí te puedo ayudar más bien poco. Cada persona tiene su estilo y además yo soy un tío. Así que poco más que decir.

Eso sí, déjame que te aconseje que al menos sea ropa cómoda.

Está claro que a todos nos gusta ir muy bien vestidos y arreglados cuando salimos de casa, pero tienes que tener en cuenta que la ropa no te debe molestar.

Si es así no te la pongas.

Hazme caso.

Ponte algo más cómodo aunque no vayas la más mona del baile. Si tú estás a gusto disfrutarás del momento allá donde estés y no te agobiarás. De verdad, si estás bien al final no te importará la ropa que lleves.

Escucha.

Si en esa ocasión te pones un vestido largo como este, pues te va a quedar genial. Mira si hay acabados distintos y además te sirven después cuando vayas a dar el pecho.

Doble uso = un poquito de ahorro. Que luego toda esta ropa ya no la vas a volver a usar.

No digo que te compres esto, porque quizás no es tu estilo. Da igual si son vaqueros o vestidos muy elegantes, pero sea lo que sea al menos que esté hecho con material cómodo y flexible.

Hoy en día casi todas la marcas tienen ropa de embarazada: zara, mango, benetton, h&m, c&a, kiabi, primark, asos . . . Así que no tendrás ningún problema en encontrar lo que va bien con tu estilo.

¿De lactancia? ¿Pero si el bebé aún está dentro de mí?

Así es de lactancia.

Estamos intentando ahorrar un poquito con cada compra que hacemos y de ahí el motivo de esta elección.

Seguro que te pasa esto . . .

Te empieza a costar encontrar una postura cómoda en la cama y cada día que pasa más. No sabes como ponerte y ya boca abajo es completamente imposible.

Necesitas sin falta un cojín o almohada postural para dormir. Así adoptarás una postura cómoda y descansarás la barriga sobre él al abrazarlo. Notarás el alivio de inmediato.

Bien.

Puedes hacer 2 cosas, comprarte una almohada típica para embarazada o puedes seguir mi consejo: coger una almohada o cojín de lactancia multiusos.

La de embarazada es de cuerpo entero y aunque luego te puede servir para amamantar a tu hij@, la verdad es que no es fácil de manejar ni transportar si te la quieres llevar a algún sitio, ya que ocupa mucho.

El cojín de lactancia es multiusos. Te vale para dormir ahora, para dar el pecho a tu bebé e incluso como hamaca para que descanse el bichito sobre él. Además es fácil de llevar en cualquier bolsa y no ocupa casi espacio.

Y por si no fuera poco es más barata la almohada de lactancia que la de embarazada.

Así que ya sabes para que vale cada una, ahora la elección es tuya.

Lactancia bien, ¡ay perdón!, elige bien 😉

Déjame que te cuente lo que le pasó a mi mujer.

Un día por razones de trabajo tuvo que coger el coche y conducir hasta Dénia, que está a unos 70 km. de donde vivimos nosotros. Son 70 km. al ir y otros 70 km. al volver. En total 140 km.

Yo es que sacaba muy buenas notas en mates 🙂

O lo que es lo mismo casi 50 minutos conduciendo para ir y otros tantos para regresar.

Al llegar a casa, mi hija y yo la estábamos esperando en la calle porque nos íbamos los 3 al cumple del niño de unos amigos y ya se nos hacía tarde.

Cuando paró yo abrí la puerta del copiloto para subir y me dijo:

– «¿Dónde vas?»

– «¿Yo? A entrar en el coche.»

– «De eso nada. Ale «xiquet», te toca conducir a ti que yo ya no lo soporto. El cinturón me aprieta la «panchorra» y me agobia que no veas.»

Así, literal. Con esas mismas palabras pero en valenciano. Yo solo las he traducido para que lo entiendas.

Bien.

Cuando escribo estas palabras ella está de 5 meses y la verdad que ya empieza a ser molesto el cinturón de seguridad.

Por eso decidimos comprar este accesorio de seguridad homologado para cuando tiene que coger ella el coche. Cuando conduzco yo no hay problema porque ella misma se puede sujetar el cinturón por debajo de la barriga. Así no se la presiona y no le molesta.

Pero cuando conduce ella, lo lleva siempre. Siempre.

Escucha.

En otra cosa puedes ahorrar pero esto es necesario por la seguridad del bebé. Puedes no creerme pero aquí te lo dice hasta la Dirección General de Tráfico DGT.

¿Cinturón pélvico.?

Que nombre más feo, ¿verdad? Para mí si que lo es. Pero eso no es relevante ahora.

Lo importante aquí es la función que cumple esta faja.

Te ayuda a disminuir la carga por el peso de la barriga y notarás alivio en la espalda, cadera y pelvis. Es una sensación de ligereza que agradecerás.

Es muy fácil de colocártela.

Te la pones envolviendo el abdomen y la cintura y sentirás de inmediato como te relaja la zona lumbar, una suave compresión en el área abdominal muy placentera y descanso. Sobretodo descanso.

Un cinturón de maternidad como este, que se coloca con velcro, es cómodo y puedes usarlo incluso estando sentada.

Va genial.

A mi mujer le alivió incluso molestias de ciática y eso fue un puntazo que no nos esperábamos

Y, ¿qué tiene que ver esto que te he dicho arriba con un protector solar para la cara?

Bueno un poco si que tiene que ver pero era más por algo que tenía que decir ya que pienso que la gente se tosta demasiado al sol.

Ale ya está. Ya lo he dicho 🙂

Entonces, volviendo a la crema protectora solar para la cara . . .

Ya se que esto no es exclusivo para el segundo trimestre del embarazo pero a nosotros nos pilló en verano y por eso fue en este momento cuando empezamos a indagar.

La verdad que hay muchas chicas embarazadas que les salen manchas en la cara durante la gestación. Sobretodo en verano.

Puede que no sea tu caso.

Para evitarlas o al menos intentar que te salgan las mínimas lo mejor es usar cremas protectoras de pantalla total.

Puedes usar un protector solar facial antimanchas, como este de ISDIN por ejemplo. No digo que te compres este, pero sí uno que te vaya bien a ti.

Eso sí que sea de pantalla total. Eso no es negociable.

No hay más. Y ponértelo, claro.

Si aún así te salen manchas entonces ya tendrás que seguir las indicaciones que te dé tu genicólog@. Eso ya es algo médico y nosotros ahí no podemos opinar.

Pero ya verás que si usas la crema facial durante todo el embarazo apenas te saldrán manchas.

Todas estas recomendaciones que te he dado aquí son para tratar de ayudarte a llevarlo mejor y a de paso a ahorrar algo de dinero.

Seguro que algunas de ellas crees que no son necesarias para ti. Y también me habré dejado más de una que tú crees necesaria.

Puede ser. Todos somos distintos.

Y eso es maravilloso.

Solo sigue los consejos que te interesen para ti y los otros pues . . . no me hagas ni caso.

Cualquier cosa que quieras comentar, por aquí estaremos.